जब मौसम ठंडा होता है, तो हवा में नमी कम हो जाती है। इसका सीधा असर हमारी त्वचा पर पड़ता है, और सबसे पहले हमारे होंठ रूखे होकर फटने लगते हैं। फटे होंठों में दर्द होता है, खिंचाव महसूस होता है और वे बेजान दिखते हैं। ऐसे में हम बाजार से कुछ भी खरीदकर लगाने लगते हैं। लेकिन आपको बता दें, आपकी रसोई में ही कई चमत्कारी और प्राकृतिक चीज़ें मौजूद हैं जो आपके होंठों को सुरक्षित रखती हैं और उन्हें अंदर से मुलायम बनाती हैं। ये नुस्खे न केवल सुरक्षित हैं, बल्कि बहुत असरदार भी हैं।
ठंड में होंठ क्यों फटते हैं? ये हैं 4 बड़ी वजहें
होंठ फटने की समस्या बहुत आम है, लेकिन अगर आप कारण जान लें तो बचाव आसान हो जाता है:
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सूखी हवा: ठंडी हवा में नमी बहुत कम होती है, जो होंठों की प्राकृतिक नमी को उड़ा ले जाती है।
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पानी कम पीना: अगर आपके शरीर में पानी की कमी है, तो होंठ सबसे पहले सूखने लगते हैं।
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जीभ से चाटना: होंठों को बार-बार जीभ से चाटने की आदत सबसे खराब है। इससे थोड़ी देर के लिए तो आराम मिलता है, लेकिन नमी उड़ने के बाद होंठ पहले से भी ज्यादा फट जाते हैं।
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तेज हवा और धूप: तेज हवा या सीधी धूप से होंठों को न ढकना।
होंठों पर क्या लगाएं? ये 6 घरेलू चीज़ें हैं सबसे बेस्ट
फटे होंठों को जल्दी ठीक करने के लिए ये 6 चीजें आपके घर में हमेशा मिल जाएंगी:
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1. देसी घी (Ghee): घी फटे होंठों के लिए वरदान है। यह तुरंत आराम देता है और फटे हिस्सों को भरता है।
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तरीका: रात को सोने से पहले उंगली पर थोड़ा-सा घी लेकर होंठों पर हल्के हाथों से मलें और सो जाएं। सुबह होंठ नरम मिलेंगे।
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2. शहद (Honey): शहद नमी से भरा होता है और यह पुरानी चमड़ी (मृत परत) को हटाकर नई त्वचा बनाने में मदद करता है।
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तरीका: शहद को 20 मिनट तक होंठों पर लगाएं और फिर पानी से धो लें। दिन में 2 बार लगाएं।
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3. नारियल तेल (Coconut Oil): यह हल्का तेल होता है और होंठों की गहराई तक जाकर पोषण देता है, साथ ही ठंड से बचाता है।
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तरीका: दिन में 2 बार लगाएं। रात को मोटी परत लगाकर सोएं, तो और भी फायदा होगा।
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4. कच्चा दूध (Raw Milk): कच्चे दूध की प्राकृतिक चिकनाई (वसा) खुरदरे होंठों को तुरंत मुलायम बना देती है।
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तरीका: रुई (Cotton) की मदद से होंठों पर लगाएं और 20 मिनट बाद धो लें।
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5. एलोवेरा जेल (Aloe Vera): इसमें ठंडक और घाव भरने के गुण होते हैं, जो जलन और दर्द को कम करते हैं।
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तरीका: ताजे पत्ते से जेल निकालकर 15 मिनट तक पतली परत लगाएं।
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6. गुलाब की पंखुड़ियां और दूध: अगर आप होंठों को मुलायम और गुलाबी बनाना चाहते हैं, तो गुलाब की पंखुड़ियों को दूध में पीसकर 25 मिनट तक लगाएँ।
इन आसान उपायों से होंठों को बनाएं सुरक्षित
फटे होंठों के लिए बाजार के प्रोडक्ट से बेहतर है कि आप इन सुरक्षित और असरदार घरेलू नुस्खों को आजमाएं। इन उपायों से आपके होंठ अंदर से स्वस्थ और खूबसूरत बनेंगे। इसके साथ ही, दिन भर खूब पानी पिएं और बाहर जाते समय अपने होंठों को हवा से बचाकर रखें। ताज़ा खबरों और अपडेट्स के लिए हमें Facebook और Instagram पर फॉलो करें।
