तनाव मुक्त रहने पुलिस अधिकारियों और कर्मचारियों को दिया गया टिप्स
admin
Updated At: 09 Jul 2024 at 01:12 PM
अमानक नमूने वाले खाद-बीज के लॉट के विक्रय पर प्रतिबंध
पुलिस अधीक्षक जशपुर शशि मोहन सिंह के निर्देशन एवं मार्गदर्शन में आज रक्षित केन्द्र जशपुर में पुलिस अधि./कर्मचारियों के लिये "तनाव प्रबंधन एवं परामर्श" विषय पर 01 दिवसीय कार्यशाला का आयोजन किया गया, उक्त कार्यशाला में जिले के विभिन्न थाना/चौकी के अधि./कर्मचारीगण उपस्थित रहे। विभाग के अधि./कर्मचारी में तनाव का स्तर बढ़ने से विभिन्न नशीले पदार्थों का सेवन करने से गंभीर समस्यायें उत्पन्न होती है, इसको दृष्टिगत रखते हुये स्वास्थ्य विभाग के सहयोग से आज कार्यशाला को आयोजित किया गया, जिससें विषय विशेषज्ञ उपस्थित रहे।
बिजली कटौती और दाम बढ़ोतरी के विरोध में कांग्रेस का प्रदेश व्यापी विरोध प्रदर्शन, प्रदेश के सभी 307 संगठन ब्लॉकों में दिया गया धरना
कार्यक्रम में जिला अस्पताल के मनोचिकित्सक डाॅ. अबरार खान ने उपस्थित अधि./कर्मचारियों से तनाव का कारण जानने का प्रयास किये, तनाव का स्तर जानने के लिये सभी का एक टेस्ट लिया गया एवं इसको कैसे निदान किया जा सकता है, इसको बारीकी से समझाया गया। विशेषज्ञ द्वारा विभिन्न प्रकार के नशीले पदार्थों के सेवन से होने वाले दुष्परिणाम के बारे में बारीकी से बताया कि वह किस प्रकार परिवार एवं समाज पर असर डालता है। लगातार नशा करने से व्यक्ति के सोचने-समझने की शक्ति कम हो जाती है, वह एक्टिव नहीं रहता है। मानसिक तनाव दूर करने में योग, विभिन्न प्रकार के खेल, संगीत सुनना सहायक हो सकते हैं। जिन कर्मचारियों को तनाव ज्यादा है, उनके लिये आगामी माह मेें पुनः कार्यशाला आयोजित किया जायेगा। तनाव संबंधी समस्याओं का ईलाज जिला अस्पताल जशपुर में निःशुल्क है, विशेषज्ञ द्वारा जानकारी देकर ईलाज किया जाता है।
स्कूल जनत योजना में करोड़ों का भ्रष्टाचार : स्कुल जीर्णोद्धार और निर्माण की होगी जाँच , सीएम साय ने दिए निर्देश
उक्त कार्यशाला में जिला चिकित्सालय जशपुर के मनोचिकित्सक डाॅ. अबरार खान, रक्षित निरीक्षक जशपुर अमरजीत खूंटे, श्रीमती प्रिया सोनी सोसल वर्कर, विकास कुजूर साइकेट्री नर्स एवं टीम सहित पुलिस विभाग के अधि./कर्मचारीगण उपस्थित रहे।
Follow us on
Advertisement
जरूर पढ़ें
JEE Advanced 2025 के लिए रजिस्ट्रेशन शुरू : IIT कानपुर ने शुरू की आवेदन प्रक्रिया, अंतिम तिथि 2 मई
बिना रिस्क कमाएं ज्यादा : पोस्ट ऑफिस की इस स्कीम से कमाएं हर माह 20 हजार रुपये, बस एक बार निवेश करना होगा निवेश
RBI का बड़ा फैसला : अब 10 साल से ऊपर के नाबालिग खुद खोल सकेंगे बैंक खाता, पहले पैरेंट के साथ खुलता था जॉइंट अकाउंट
फगुआ 2025: : उरांव समुदाय का पवित्र अनुष्ठान, सोनो-रूपो के आतंक से मुक्ति का उत्सव सरहुल और होली से पहले गूंजेगा फगुआ का उल्लास
होली 2025: : खुशियों के रंग और पर्यावरण की सुरक्षा का संकल्प
Join Indian Army through NCC Special Entry! : भारतीय सेना में NCC स्पेशल एंट्री से अधिकारी बनने का सुनहरा मौका,आवेदन प्रक्रिया शुरू
आज से होलाष्टक शुरू: : फाल्गुन मास में इसका विशेष महत्व,होलाष्टक के दौरान क्या करें और क्या न करें?
Airtel का सस्ता धमाका : 199 रुपये वाला प्लान, 28 दिन की वैधता और अनलिमिटेड कॉलिंग के साथ मिलेंगे ये फायदे! जानिए पूरी डिटेल
Jio का नया धमाका : OTT और क्रिकेट प्रेमियों के लिए Jio का खास प्लान, ₹195 में 15GB डेटा और फ्री JioHotstar सब्सक्रिप्शन
"planetary parade. 2025": : आसमान में दिखेगा अद्भुत नज़ारा: सात ग्रह होंगे एक सीध में
Advertisement